Տրամեզինո սենդվիչ

🛒 Բաղադրիչներ

• Սպիտակ բուտերբրոդի հաց, առանց կեղևի 60 գ · 150 կկալ
• Պահածոյացված թունա ձիթապտղի յուղում, ջրազերծված 60 գ · 100 կկալ
• Մայոնեզ 30 գ · 200 կկալ
• Հազարի տերևներ 15 գ · 2 կկալ

👨‍🍳 Պատրաստում

1. Լավ չորացրեք պահածոյացված թունան և մանրացրեք այն փոքր ամանով: Ավելացրեք մայոնեզը մանրացված թունային և լավ խառնեք մինչև դառնա կրեմային և համասեռ:
2. Վերցրեք սպիտակ բուտերբրոդի հացի երկու կտոր՝ առանց կեղևի։ Եթե օգտագործում եք սովորական հաց, նրբորեն հեռացրեք կեղևները։
3. Թունա-մայոնեզի խառնուրդը հավասարաչափ քսեք հացի մի կտորի վրա։ Տեղադրեք մի քանի խրթխրթան հազարի տերևներ թունայի խառնուրդի վրա։
4. Ծածկեք հացի երկրորդ կտորով՝ նրբորեն սեղմելով։ Սուր դանակով սենդվիչը անկյունից անկյուն անկյունագծով կտրեք՝ ստանալով երկու եռանկյունաձև կեսեր։ Մատուցեք անմիջապես կամ փաթաթեք ավելի ուշ օգտագործելու համար։