Arbroath Smokies
Valori nutrizionali
per porzione (180 g)
🔥 144kcal
🥩 32Proteine
🥑 1Grassi
🍞 0Carboidrati
Fibre: 0 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 0 g Sale: 3 g
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🛒 Ingredienti
- Arbroath Smokie (eglefino affumicato intero) 180 g · 144 kcal
👨🍳 Preparazione
- Preriscalda il forno a 180°C (350°F) o prepara una griglia a fuoco medio.
- Posiziona l'Arbroath Smokie direttamente su una teglia da forno o una griglia, con la pelle rivolta verso il basso se la grigli.
- Scalda per 8-12 minuti finché la pelle non si sarà leggermente croccante e la carne sarà bollente e sfogliata.
- Servi immediatamente, tradizionalmente con una noce di burro, spicchi di limone e pane croccante.
