Baccalà alla Vicentina
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Stoccafisso, dissalato 167 g · 142 kcal
- Cipolla 25 g · 10 kcal
- Aglio 2 g · 3 kcal
- Filetti di acciughe sott'olio, scolati 5 g · 14 kcal
- Latte intero 86 g · 52 kcal
- Olio extra vergine d'oliva 18 g · 165 kcal
- Farina 00 5 g · 18 kcal
- Grana Padano (o Parmigiano), grattugiato 10 g · 39 kcal
- Prezzemolo fresco, tritato 3 g · 1 kcal
👨🍳 Preparazione
- Iniziare ammollare lo stoccafisso dissalato in acqua fredda per 2-3 giorni, cambiando frequentemente l'acqua, quindi tagliarlo a pezzi di medie dimensioni.
- Tritare finemente cipolla, aglio e filetti di acciughe; soffriggerli delicatamente in abbondante olio d'oliva in una padella larga e poco profonda adatta al forno finché non saranno morbidi.
- Infarinare leggermente i pezzi di pesce, quindi disporli in un unico strato sopra il soffritto nella padella.
- Versare l'olio d'oliva rimanente e il latte, quindi cospargere con il Grana Padano grattugiato, assicurandosi che il pesce sia quasi completamente immerso nel liquido.
- Cuocere molto lentamente a fuoco basso per 3-4 ore, o in forno a 150°C (300°F), finché il pesce non sarà incredibilmente tenero e si sfalderà facilmente, e la salsa sarà cremosa.
- Condire con pepe nero macinato fresco e prezzemolo fresco tritato, quindi servire caldo, tradizionalmente accompagnato da polenta morbida.