Uova al forno

Uova al forno
⏱ 20 min Difficoltà: Facile Colazione 🥦 Vegetariano 🌾 Senza glutine

Valori nutrizionali

per porzione (120 g)
🔥 243kcal
🥩 13Proteine
🥑 19Grassi
🍞 2Carboidrati
Fibre: 0 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 7 g Sale: 1 g

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🛒 Ingredienti

  • Uova grandi 100 g · 156 kcal
  • Panna fresca 15 g · 51 kcal
  • Burro non salato 5 g · 36 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Preriscalda il forno a 180°C (350°F). Ungi leggermente una piccola cocotte o una pirofila con burro non salato.
  2. Rompi delicatamente due uova grandi nella cocotte preparata.
  3. Versa la panna fresca sulle uova e condisci con un pizzico di sale e pepe nero a piacere.
  4. Inforna per 12-18 minuti, o finché gli albumi non saranno rappresi e i tuorli ancora leggermente liquidi. Il tempo di cottura può variare a seconda del forno e della consistenza desiderata del tuorlo.
  5. Togli delicatamente la cocotte dal forno e servi immediatamente, magari con una spolverata di erba cipollina fresca o accompagnata da toast.

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