Snapper al forno
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Snapper rosso, pulito (parte edibile) 200 g · 260 kcal
- Limone 50 g · 15 kcal
- Aglio 6 g · 9 kcal
- Prezzemolo fresco 10 g · 4 kcal
- Timo fresco 2 g · 2 kcal
- Olio d'Oliva 14 g · 120 kcal
👨🍳 Preparazione
- Preriscalda il forno a 200°C (390°F) e fodera una teglia con carta forno per una facile pulizia.
- Asciuga il snapper pulito con carta assorbente; pratica alcuni tagli diagonali su ciascun lato del pesce per favorire una cottura uniforme e l'assorbimento dei sapori.
- In una piccola ciotola, unisci l'olio d'oliva, l'aglio tritato, il prezzemolo fresco tritato e il timo fresco.
- Strofinare il pesce generosamente dentro e fuori con la miscela di erbe e olio, assicurandosi che penetri nei tagli, quindi condire bene con sale e pepe nero.
- Farcisci la cavità del pesce con fette di limone e il restante composto di erbe; posiziona il pesce sulla teglia preparata.
- Cuocere per 20-25 minuti, o finché il pesce non sarà opaco e si sfalderà facilmente con una forchetta.
- Servire immediatamente, eventualmente guarnito con spicchi di limone extra per un'esplosione di sapore fresco.