Cobb Salad
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Misto di insalata 100 g · 17 kcal
- Petto di pollo alla griglia, a cubetti 100 g · 165 kcal
- Pancetta croccante, sbriciolata 30 g · 160 kcal
- Uova sode, tritate 50 g · 78 kcal
- Avocado, a cubetti 70 g · 115 kcal
- Pomodoro, a cubetti 70 g · 12 kcal
- Formaggio Roquefort, sbriciolato 30 g · 108 kcal
- Erba cipollina fresca, tritata 5 g · 1 kcal
- Olio extra vergine d'oliva 40 g · 354 kcal
- Aceto di vino rosso 15 g · 4 kcal
- Senape di Digione 5 g · 5 kcal
👨🍳 Preparazione
- Griglia il petto di pollo finché non è completamente cotto, quindi taglialo a cubetti. Cuoci la pancetta finché non diventa croccante, quindi sbriciolala.
- Fai bollire le uova, quindi raffreddale, sbucciale e tritale. Trita l'avocado e il pomodoro a cubetti.
- Prepara la vinaigrette sbattendo insieme olio d'oliva, aceto di vino rosso e senape di Digione fino ad ottenere un'emulsione.
- Disponi le foglie di insalata mista come base su un piatto grande o in una ciotola. Quindi, disponi artisticamente il pollo a cubetti, la pancetta, le uova, l'avocado, il pomodoro e il formaggio Roquefort sbriciolato in file o sezioni distinte sopra l'insalata.
- Condisci generosamente l'insalata con la vinaigrette al vino rosso preparata poco prima di servire. Servi immediatamente.