Eomuk-guk

Eomuk-guk
⏱ 35 min Difficoltà: Facile Pranzo Cena

Valori nutrizionali

per porzione (383 g)
🔥 123kcal
🥩 12Proteine
🥑 4Grassi
🍞 12Carboidrati
Fibre: 1 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 1 g Sale: 2 g

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🛒 Ingredienti

  • Acqua 250 g · 0 kcal
  • Torte di pesce assortite (eomuk) 50 g · 85 kcal
  • Ravanello coreano (mu) 50 g · 15 kcal
  • Cipollotti 10 g · 3 kcal
  • Aglio 5 g · 7 kcal
  • Acciughe secche (per brodo) 5 g · 5 kcal
  • Alga kombu secca (dashima) 2 g · 1 kcal
  • Salsa di soia 10 g · 7 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Preparare il brodo facendo sobbollire acciughe secche e alga kombu in acqua per 15-20 minuti a fuoco medio; rimuovere le acciughe e l'alga dopo la cottura.
  2. Aggiungere il ravanello coreano affettato al brodo e far sobbollire fino a quando sarà tenero, per circa 10-15 minuti.
  3. Aggiungere le torte di pesce assortite e l'aglio tritato al brodo sobbollente e cuocere per 3-5 minuti fino a quando non saranno ben calde.
  4. Condire l'Eomuk-guk con salsa di soia e sale a piacere, quindi mescolare i cipollotti tritati appena prima di servire.

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