Sashimi di platessa

Sashimi di platessa
⏱ 15 min Difficoltà: Media Pranzo Cena Spuntini 🌾 Senza glutine

Valori nutrizionali

per porzione (114 g)
🔥 92kcal
🥩 16Proteine
🥑 1Grassi
🍞 4Carboidrati
Fibre: 0 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 0 g Sale: 1 g

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🛒 Ingredienti

  • Filetto di platessa (qualità sashimi) 80 g · 72 kcal
  • Salsa di soia leggera 15 g · 10 kcal
  • Pasta di wasabi 3 g · 4 kcal
  • Zenzero marinato (gari) 5 g · 4 kcal
  • Ravanello daikon (sminuzzato, per guarnizione) 10 g · 2 kcal
  • Foglia di shiso (per guarnizione) 1 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Assicurati di avere un filetto di platessa di grado sashimi, impeccabilmente fresco e precedentemente congelato per eliminare i parassiti, quindi asciugalo completamente con carta assorbente.
  2. Con un coltello molto affilato, taglia la platessa contro fibra in pezzi sottili e traslucidi, di circa 2-3 mm di spessore, assicurandoti che ogni pezzo sia uniforme.
  3. Disponi artisticamente la platessa affettata su un piatto da portata, a ventaglio o leggermente sovrapposta.
  4. Guarnisci il piatto con un piccolo mucchio di ravanello daikon sminuzzato, una foglia di shiso fresca, una punta di pasta wasabi e qualche fetta di zenzero marinato.
  5. Servire immediatamente con salsa di soia leggera a parte per intingere.

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