Halászlé (Zuppa di Pesce Ungherese)
Valori nutrizionali
Conta le calorie con una foto 📸
Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.
🛒 Ingredienti
- Filetto di carpa 200 g · 254 kcal
- Cipolle 75 g · 30 kcal
- Paprica dolce ungherese 8 g · 21 kcal
- Paprica piccante ungherese 1 g · 4 kcal
- Pomodori 38 g · 7 kcal
- Peperone verde 25 g · 5 kcal
- Acqua 454 g · 0 kcal
👨🍳 Preparazione
- Preparare il pesce: Squamare, eviscerare e pulire il pesce. Separare teste, lische e scarti dai filetti; tagliare i filetti a fette spesse 2,5 cm e condire con sale.
- Preparare la base: Tritare finemente le cipolle e soffriggerle in una pentola grande finché non diventano trasparenti; togliere dal fuoco.
- Aggiungere la paprica: Incorporare immediatamente la paprica dolce e piccante ungherese, assicurandosi che non bruci, quindi aggiungere un po' d'acqua per creare una base ricca di paprica.
- Preparare il brodo: Aggiungere teste di pesce, lische, scarti, pomodori tritati e peperoni verdi nella pentola; coprire con circa 2 litri d'acqua.
- Sobbollire il brodo: Portare a ebollizione, quindi ridurre la fiamma e sobbollire dolcemente per 40-60 minuti, permettendo ai sapori di amalgamarsi.
- Filtrare il brodo: Filtrare attentamente il ricco brodo di pesce attraverso un colino a maglie fini, premendo i solidi per estrarre tutto il liquido; scartare i solidi.
- Cuocere il pesce: Rimettere il brodo filtrato in una pentola pulita, portare a una leggera ebollizione, quindi aggiungere i filetti di pesce conditi.
- Terminare la zuppa: Sobbollire per 10-15 minuti finché il pesce non è cotto e tenero; evitare di cuocere troppo per evitare che il pesce si sfaldi.
- Servire: Assaggiare e regolare il condimento con sale se necessario; servire caldo, tradizionalmente con pane fresco e un tocco di paprica piccante extra a parte.