Larb (Insalata piccante di maiale tritato)

Larb (Insalata piccante di maiale tritato)
⏱ 22 min Difficoltà: Facile Pranzo Cena Insalate 🌾 Senza glutine 🌶️ Piccante

Valori nutrizionali

per porzione (250 g)
🔥 419kcal
🥩 32Proteine
🥑 22Grassi
🍞 17Carboidrati
Fibre: 3 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 8 g Sale: 2 g

Conta le calorie con una foto 📸

Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.

🛒 Ingredienti

  • Carne macinata di maiale magra 150 g · 330 kcal
  • Succo di lime 30 g · 8 kcal
  • Salsa di pesce 15 g · 10 kcal
  • Scalogno, affettato 20 g · 14 kcal
  • Cipollotti, affettati 10 g · 3 kcal
  • Foglie di menta fresca 5 g · 2 kcal
  • Foglie di coriandolo fresco 5 g · 1 kcal
  • Fiocchi di peperoncino essiccato 2 g · 6 kcal
  • Riso tostato macinato (Khao Khua) 13 g · 45 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Cuocere la carne di maiale macinata: In una piccola padella a fuoco medio, aggiungere la carne di maiale macinata magra e circa 2 cucchiai d'acqua. Cuocere, rompendo la carne con un cucchiaio, finché non sarà completamente cotta e tutto il liquido sarà evaporato, circa 5-7 minuti.
  2. Preparare il condimento: In una ciotola media, unire la carne di maiale macinata cotta, il succo di lime, la salsa di pesce e i fiocchi di peperoncino essiccato. Mescolare bene per combinare tutti gli ingredienti.
  3. Aggiungere le erbe fresche e il riso tostato: Incorporare gli scalogni affettati, i cipollotti, le foglie di menta fresca, il coriandolo fresco e il riso tostato macinato al composto di maiale. Mescolare delicatamente fino a quando tutti gli ingredienti saranno distribuiti uniformemente.
  4. Servire immediatamente: Il Larb è ottimo servito fresco, tradizionalmente con riso appiccicoso e un assortimento di verdure fresche come cavolo, fagiolini lunghi o cetrioli.

Conta le calorie con una foto 📸

Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.

Potrebbero piacerti anche