Onigirazu (Sushi Sandwich)
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Riso cotto per sushi 150 g · 195 kcal
- Foglio di alga Nori 3 g · 10 kcal
- Tonno in scatola (al naturale, sgocciolato) 50 g · 55 kcal
- Maionese 20 g · 140 kcal
- Foglie di lattuga 30 g · 4 kcal
- Cetriolo, affettato 30 g · 4 kcal
👨🍳 Preparazione
- Stendete un foglio di pellicola trasparente più grande del foglio di nori su una superficie pulita, quindi posizionate un foglio di nori in diagonale sopra la pellicola.
- Stendete un quarto del riso cotto per sushi sottilmente al centro del foglio di nori, formando un quadrato.
- Adagiate due foglie di lattuga sul riso, quindi aggiungete uno strato di tonno mescolato con maionese e cetrioli affettati.
- Aggiungete un altro quarto di riso per sushi sopra il ripieno, premendo delicatamente.
- Piegare gli angoli del foglio di nori sopra il ripieno verso il centro, uno per uno, per formare un pacchetto quadrato.
- Avvolgete strettamente l'Onigirazu nella pellicola trasparente e lasciatelo riposare per qualche minuto affinché il nori si ammorbidisca e sigilli.
- Svolgete delicatamente l'Onigirazu e tagliatelo a metà in diagonale con un coltello affilato e umido prima di servire.