Pecel (Insalata di Verdure Indonesiana con Salsa di Arachidi)
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Arachidi Tostate 50 g · 280 kcal
- Zucchero di Palma 10 g · 38 kcal
- Aglio 5 g · 7 kcal
- Peperoncini Rossi 5 g · 2 kcal
- Kencur (Zenzero Aromatico) 2 g · 1 kcal
- Pasta di Tamarindo 5 g · 12 kcal
- Foglie di Lime Kaffir 1 g · 1 kcal
- Spinaci d'Acqua (Kangkung) 70 g · 14 kcal
- Fagiolini Lunghi 70 g · 23 kcal
- Germogli di Fagiolo 50 g · 15 kcal
- Cavolo 50 g · 12 kcal
- Riso Bianco Cotto a Vapore 150 g · 195 kcal
👨🍳 Preparazione
- Per preparare la salsa di arachidi, tritate o frullate le arachidi tostate con zucchero di palma, aglio, peperoncini rossi, kencur, pasta di tamarindo e un pizzico di sale fino a ottenere una pasta densa e omogenea.
- Aggiungete gradualmente acqua calda alla pasta di arachidi, mescolando fino a raggiungere la consistenza cremosa desiderata.
- Lavate e mondate tutte le verdure. Sbollentate gli spinaci d'acqua, i fagiolini lunghi, i germogli di fagiolo e il cavolo in acqua bollente per 1-2 minuti fino a quando non saranno teneri ma croccanti.
- Scolate accuratamente le verdure sbollentate e disponetele su un piatto da portata. Servite le verdure generosamente condite con la salsa di arachidi preparata, accompagnate da riso bianco cotto a vapore.