Aringhe marinate
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Filetti di aringhe salate 80 g · 162 kcal
- Cipolla 30 g · 12 kcal
- Aceto bianco 5 g · 0 kcal
- Acqua 5 g · 0 kcal
- Foglie di alloro 0 g · 0 kcal
- Grani di pepe nero 0 g · 0 kcal
- Bacche di pimento 0 g · 0 kcal
- Semi di senape 0 g · 0 kcal
👨🍳 Preparazione
- Sciacquare i filetti di aringhe salate sotto acqua fredda per rimuovere il sale in eccesso, quindi asciugarli con carta da cucina. Tagliare i filetti a pezzi di 2.5 cm.
- Affettate finemente la cipolla ad anelli. In un barattolo di vetro o un contenitore non reattivo, alternate strati di aringhe e anelli di cipolla.
- In un pentolino, unire aceto, acqua, zucchero, foglie di alloro, grani di pepe nero, bacche di pimento e semi di senape. Portare a ebollizione a fuoco medio, mescolando finché lo zucchero non si scioglie.
- Togliere il liquido di marinatura dal fuoco e farlo raffreddare completamente. Una volta raffreddato, versare il liquido sopra le aringhe e le cipolle nel contenitore, assicurandosi che tutto sia sommerso.
- Coprire ermeticamente il contenitore e refrigerare per almeno 24-48 ore prima di servire, consentendo ai sapori di amalgamarsi. Per i migliori risultati, lasciare marinare fino a 3 giorni.