Involtini di carta di riso
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Fogli di carta di riso 24 g · 80 kcal
- Gamberetti cotti 50 g · 48 kcal
- Lombo di maiale cotto, affettato sottile 30 g · 45 kcal
- Vermicelli di riso, cotti 30 g · 35 kcal
- Lattuga a foglia verde 20 g · 3 kcal
- Foglie di menta fresca 5 g · 2 kcal
- Coriandolo fresco 5 g · 1 kcal
- Cetriolo, tagliato alla julienne 30 g · 4 kcal
- Carota, tagliata alla julienne 15 g · 6 kcal
- Burro di arachidi cremoso 15 g · 90 kcal
- Salsa Hoisin 10 g · 20 kcal
- Salsa di soia 5 g · 3 kcal
- Aglio, tritato 1 g · 1 kcal
👨🍳 Preparazione
- Prepara le proteine: Fai bollire i gamberetti finché non diventano rosa e sono cotti, quindi tagliali a metà per il lungo. Affetta finemente il lombo di maiale cotto.
- Metti in ammollo i vermicelli di riso in acqua calda per 3-5 minuti finché non sono teneri, quindi scolali e sciacquali con acqua fredda.
- Prepara le verdure: Lava e asciuga lattuga, menta, coriandolo. Taglia a julienne cetriolo e carota.
- Prepara la salsa per intingere: In una piccola ciotola, mescola burro di arachidi, salsa hoisin, salsa di soia, aglio tritato e un po' d'acqua fino ad ottenere una crema liscia. Aggiungi salsa chili all'aglio se desiderato.
- Per assemblare, immergi un foglio di carta di riso in acqua tiepida per circa 15-20 secondi finché non diventa morbido. Appoggialo piatto su una superficie pulita.
- Disponi lattuga, vermicelli, cetriolo, carota, maiale e gamberetti (gamberetti con la parte tagliata verso il basso per un migliore aspetto visivo) al centro del terzo inferiore dell'involtino.
- Piega il bordo inferiore della carta di riso sul ripieno, quindi piega i lati. Arrotola saldamente dal basso verso l'alto per creare un involtino compatto.
- Ripeti con gli ingredienti rimanenti. Servi gli involtini di carta di riso freschi immediatamente con la salsa di arachidi preparata.