Latte di soia salato

Latte di soia salato
⏱ 15 min Difficoltà: Facile Colazione 🌶️ Piccante

Valori nutrizionali

per porzione (262 g)
🔥 249kcal
🥩 13Proteine
🥑 16Grassi
🍞 14Carboidrati
Fibre: 3 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 2 g Sale: 2 g

Conta le calorie con una foto 📸

Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.

🛒 Ingredienti

  • Latte di soia non zuccherato 200 g · 80 kcal
  • Aceto di riso 5 g · 1 kcal
  • Salsa di soia chiara 10 g · 7 kcal
  • Gamberetti secchi 5 g · 12 kcal
  • Ravanello sottaceto 10 g · 5 kcal
  • Cipollina tritata 5 g · 1 kcal
  • Olio al peperoncino 5 g · 45 kcal
  • Bastoncino di pasta fritta (Youtiao), a pezzetti 20 g · 80 kcal
  • Olio di sesamo 2 g · 18 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Preparate tutti i condimenti tagliando finemente i cipollotti, il ravanello sottaceto e il bastoncino di pasta fritta; tenete pronti anche i gamberetti secchi.
  2. In una ciotola da portata, unire la salsa di soia chiara, l'aceto di riso e qualche goccia di olio di sesamo per creare la base del condimento.
  3. Scaldare delicatamente il latte di soia non zuccherato in un pentolino a fuoco medio finché non è caldo e fumante, ma senza portarlo a ebollizione.
  4. Versare il latte di soia caldo direttamente nella ciotola condita; si rapprenderà leggermente a causa dell'aceto. Guarnire immediatamente con tutti i condimenti preparati e un filo finale di olio al peperoncino.

Conta le calorie con una foto 📸

Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.

Potrebbero piacerti anche