Tofu al vapore con aglio e salsa di soia
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Tofu sodo 200 g · 160 kcal
- Salsa di soia 30 g · 20 kcal
- Aglio 10 g · 15 kcal
- Olio di sesamo 5 g · 45 kcal
- Cipollotti 10 g · 3 kcal
- Zenzero fresco 5 g · 4 kcal
- Zucchero semolato 5 g · 20 kcal
👨🍳 Preparazione
- Scolate il tofu sodo e tagliatelo a fette spesse 1,5 cm o nelle forme desiderate, quindi disponetelo in un unico strato su un piatto resistente al calore.
- In una piccola ciotola, sbattere insieme salsa di soia, aglio tritato, zenzero grattugiato, olio di sesamo e zucchero fino a quando non saranno ben combinati, creando la saporita salsa di soia e aglio.
- Metti il piatto di tofu in un cestello per la cottura a vapore sopra l'acqua che sobbolle, copri e cuoci a vapore per 10-12 minuti finché il tofu non sarà ben caldo e tenero.
- Rimuovere con cura il tofu al vapore dalla vaporiera, quindi versare uniformemente la salsa di soia e aglio preparata sul tofu caldo.
- Guarnisci con cipollotti freschi tritati e servi immediatamente come piatto principale leggero o contorno saporito.