Assortimento Sushi Nigiri
Valori nutrizionali
Conta le calorie con una foto 📸
Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.
🛒 Ingredienti
- Riso per sushi condito 120 g · 156 kcal
- Tonno di grado sashimi (Maguro) 30 g · 32 kcal
- Salmone di grado sashimi (Sake) 30 g · 62 kcal
- Gamberi cotti (Ebi) 24 g · 20 kcal
👨🍳 Preparazione
- Preparare il riso per sushi: cuocere il riso a grano corto secondo le istruzioni sulla confezione, quindi, mentre il riso è ancora caldo, incorporare delicatamente l'aceto per sushi (miscela di aceto di riso, zucchero e sale).
- Affettare il tonno e il salmone di grado sashimi in pezzi uniformi, delle dimensioni di un boccone, adatti per le guarnizioni del nigiri; le gamberi cotti vanno aperti a farfalla tagliando lungo la parte inferiore e appiattendoli.
- Inumidire le mani con acqua (tezu) per evitare che il riso si attacchi, quindi formare delicatamente piccole porzioni ovali di riso per sushi condito.
- Mettere un sottile strato di wasabi (facoltativo) su un lato del pesce o dei gamberi, quindi premere saldamente la copertura di frutti di mare su ogni porzione di riso.
- Disporre i pezzi di nigiri finiti su un piatto da portata per creare un assortimento accattivante; servire immediatamente con salsa di soia, zenzero marinato e wasabi extra a parte.