アンデス・クアハーダ

アンデス・クアハーダ
⏱ 10 分 難易度: 簡単 間食 デザート 朝食 🥦 ベジタリアン 🌾 グルテンフリー

栄養成分

1人分(601 g)あたり
🔥 360kcal
🥩 19たんぱく質
🥑 21脂質
🍞 29炭水化物
食物繊維: 0 g 糖質: 0 g 飽和脂肪酸: 14 g 塩分: 0 g

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🛒 材料

  • 全乳 600 g · 360 kcal
  • 液体レンネット 1 g · 0 kcal

👨‍🍳 作り方

  1. 全乳を鍋に入れ、中弱火でゆっくりと35-40°C(95-104°F)程度になるまで温めます。触って温かいが熱すぎない程度になったら火から下ろします。
  2. 温かい牛乳に液体レンネットを加え、約30秒間優しくかき混ぜて均一に混ぜ合わせます。
  3. 鍋に蓋をして、牛乳を室温で60〜90分間、触らずに放置します。固いカードが形成され、透明な乳清から分離するまで待ちます。
  4. カードが固まったら、ナイフやヘラを使って鍋の中で直接2〜3cm(1インチ)の立方体に切り分けます。
  5. カードを数分間優しくかき混ぜて、さらに乳清を排出しやすくし、その後5分間静置します。
  6. ザルやチーズ型をチーズクロスで裏打ちし、慎重にカードをその中に入れ、乳清を少なくとも30〜60分間、または希望の固さになるまで排出させます。
  7. 作りたてのクアハーダを皿に移し、ハチミツ、パネラ、またはフルーツプリザーブを添えてすぐに提供します。

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