ミントとキャベツのサラダ
🛒 材料
- 白キャベツ 150 g · 37 kcal
- フレッシュミントの葉 5 g · 3 kcal
- キュウリ 50 g · 8 kcal
- レモン汁 15 g · 5 kcal
- エキストラバージンオリーブオイル 10 g · 90 kcal
👨🍳 作り方
- 白キャベツときゅうりを薄切りにします。新鮮なミントの葉を細かく刻みます。
- 大きなボウルに、スライスしたキャベツ、きゅうり、刻んだミントを入れます。塩コショウで味を調えます。
- レモン汁とエキストラバージンオリーブオイルを回しかけます。すべての材料が均一に混ざるように優しく混ぜ合わせます。
- さわやかな付け合わせや軽い食事としてすぐにお召し上がりください。シャキシャキとした食感とフレッシュな風味をお楽しみください。
