チョコレートバナナスムージー
🛒 材料
- 冷凍バナナ 120 g · 105 kcal
- 無糖ココアパウダー 10 g · 20 kcal
- 無糖アーモンドミルク 240 g · 30 kcal
👨🍳 作り方
- 冷凍バナナのスライス、無糖ココアパウダー、無糖アーモンドミルクを高速ブレンダーに入れます。
- 滑らかでクリーミーになるまでブレンドし、必要に応じてアーモンドミルクを少量加えてお好みの濃度にします。
- グラスに注ぎ、すぐに提供します。お好みでバナナのスライスやココアパウダーを添えてください。
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