エリシュテ (トルコの手作り麺)

エリシュテ (トルコの手作り麺)
⏱ 55 分 難易度: 普通 昼食 夕食 🥦 ベジタリアン

栄養成分

1人分(220 g)あたり
🔥 379kcal
🥩 13たんぱく質
🥑 15脂質
🍞 46炭水化物
食物繊維: 3 g 糖質: 0 g 飽和脂肪酸: 7 g 塩分: 2 g

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🛒 材料

  • 薄力小麦粉 60 g · 216 kcal
  • 大きな卵 25 g · 39 kcal
  • 20 g · 0 kcal
  • 無塩バター 10 g · 72 kcal
  • トルコ産白チーズ (ベヤズペイニール) 20 g · 52 kcal

👨‍🍳 作り方

  1. 小麦粉、卵、少量の塩をボウルに入れ、少しずつ水を加えながら固めの生地を作る。なめらかになるまでこねたら、蓋をして30分休ませる。
  2. 生地を小さく分け、それぞれを打ち粉をした台で薄く伸ばし、大きなシートにする。15〜20分間、軽く風乾させる。
  3. 軽く乾燥させた生地を折りたたみ、幅約1〜2cm、長さ2〜3cmの細く短い帯状に切って、エリシュテ麺を作る。
  4. 大きな鍋に塩水を沸騰させる。エリシュテ麺を加え、アルデンテになるまで5〜7分間茹でる。時々かき混ぜてくっつくのを防ぐ。
  5. 麺を茹でている間に、無塩バターを小さなフライパンで香りが出て、軽くきつね色になるまで溶かす。
  6. 茹でたエリシュテ麺の湯を切り、盛り付け皿に移す。麺の上に溶かしバターをかけ、トルコの白チーズを crumbled してのせ、温かいうちに供する。

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