ギリシャヨーグルトとはちみつ

ギリシャヨーグルトとはちみつ
⏱ 2 分 難易度: 簡単 朝食 間食 デザート 🥦 ベジタリアン 🌾 グルテンフリー

栄養成分

1人分(170 g)あたり
🔥 210kcal
🥩 14たんぱく質
🥑 8脂質
🍞 22炭水化物
食物繊維: 0 g 糖質: 16 g 飽和脂肪酸: 5 g 塩分: 0 g

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🛒 材料

  • ギリシャヨーグルト 150 g · 150 kcal
  • はちみつ 20 g · 60 kcal

👨‍🍳 作り方

  1. ギリシャヨーグルトを器に入れます。
  2. ヨーグルトにはちみつをたっぷりかけます。

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