ラクサスープ
🛒 材料
- 乾燥ライスバーミセリ 50 g · 175 kcal
- 全脂肪ココナッツミルク 200 g · 350 kcal
- 鶏ガラスープ 250 g · 13 kcal
- むきエビ 75 g · 75 kcal
- 調理済みほぐし鶏むね肉 75 g · 120 kcal
- フィッシュケーキ 38 g · 50 kcal
- 揚げ豆腐 38 g · 60 kcal
- もやし 50 g · 16 kcal
- ライム 25 g · 8 kcal
- ラクサリーフ(ベトナムミント) 5 g · 1 kcal
- 新鮮なコリアンダー 5 g · 1 kcal
- 赤唐辛子(飾り用) 3 g · 1 kcal
- 植物油 8 g · 70 kcal
- 乾燥赤唐辛子 3 g · 8 kcal
- エシャロット 25 g · 18 kcal
- にんにく 8 g · 11 kcal
- ガランガル 5 g · 4 kcal
- レモングラス 8 g · 8 kcal
- 生ターメリック 3 g · 3 kcal
- コリアンダーシード 1 g · 4 kcal
- クミンシード 1 g · 5 kcal
- キャンドルナッツ 5 g · 33 kcal
- シュリンプペースト(ブラチャン) 3 g · 4 kcal
- 魚醤 8 g · 5 kcal
👨🍳 作り方
- 乾燥赤唐辛子を熱湯に15分浸し、水気を切る。その間に、ビーフンを熱湯に10〜15分浸して柔らかくし、水気を切って脇に置く。
- フードプロセッサーに、水で戻した唐辛子、エシャロット、ニンニク、ガランガル、レモングラス、生ターメリック、コリアンダーシード、クミンシード、キャンドルナッツ、シュリンプペーストを入れ、滑らかなラクサペーストを作る。必要に応じて、少量の油を加えて混ぜやすくする。
- 大きな鍋または中華鍋に植物油を中火で熱する。ラクサペーストを加えて5〜7分炒め、香りが立ち、油がペーストから分離するまで炒める。
- ココナッツミルクと鶏ガラスープを注ぎ、魚醤を加える。時々かき混ぜながら、混合物を弱火で煮込む。
- 煮立っているスープにエビ、ほぐし鶏肉、フィッシュケーキ、揚げ豆腐を加える。エビがピンク色になり、完全に火が通るまで3〜5分煮る。
- 盛り付けは、各器に水気を切ったビーフンを入れ、その上から具材たっぷりの熱いラクサスープをかける。
- 各器に新鮮なもやし、ライムのくし切り、ラクサリーフ、フレッシュコリアンダー、スライスした赤唐辛子をたっぷりと飾る。