パパイヤとライム ⏱ 5 分 難易度: 簡単 間食 デザート 朝食 🌱 ヴィーガン 🌾 グルテンフリー 栄養成分 1人分(165 g)あたり 🔥 69kcal 🥩 1たんぱく質 🥑 0脂質 🍞 17炭水化物 食物繊維: 3 g 糖質: 0 g 飽和脂肪酸: 0 g 塩分: 0 g 写真でカロリー計算 📸 このレシピも、他の数千のレシピも — カロリーは自動で計算。食事を撮影するだけ。 App Storeでダウンロード Google Playで入手 🛒 材料 パパイヤ 150 g · 65 kcal ライムジュース 15 g · 4 kcal 👨🍳 作り方 パパイヤの皮をむき、縦半分に切り、スプーンで黒い種をすべて取り除きます。パパイヤの果肉を食べやすい大きさに切るか、スライスして器に盛り付けます。供する直前に、新鮮なライムジュースをパパイヤにたっぷり絞りかけます。