ピーナッツバターバナナサンドイッチ
🛒 材料
- 全粒粉パン 60 g · 150 kcal
- ピーナッツバター 32 g · 190 kcal
- バナナ 118 g · 105 kcal
👨🍳 作り方
- ピーナッツバターを全粒粉パンの各スライスの片面に均等に塗ります。
- バナナの皮をむき、薄い輪切りにします。
- バナナスライスをピーナッツバターを塗ったパンのスライスの上に並べます。
- 2枚目のパンをピーナッツバターの面を下にしてのせ、軽く押してサンドイッチを作ります。すぐに提供するか、斜めに切ってください。
