クワルクとベリー
🛒 材料
- クワルク（脂肪分20%） 150 g · 195 kcal
- ミックスベリー（生または冷凍） 100 g · 60 kcal
- はちみつ 10 g · 30 kcal
👨🍳 作り方
- クワルクを器に盛ります。
- ミックスベリーをたっぷりとのせ、美しく盛り付けます。
- 風味付けに、提供直前に蜂蜜を回しかけます。
写真でカロリー計算 📸
このレシピも、他の数千のレシピも — カロリーは自動で計算。食事を撮影するだけ。
Nutrilogy AI Nutrilogy AI このレシピも、他の数千のレシピも — カロリーは自動で計算。食事を撮影するだけ。
