ス・ボレイ (トルコの水パイ)

ス・ボレイ (トルコの水パイ)
⏱ 110 分 難易度: 普通 昼食 夕食 間食 🥦 ベジタリアン

栄養成分

1人分(194 g)あたり
🔥 466kcal
🥩 18たんぱく質
🥑 25脂質
🍞 41炭水化物
食物繊維: 3 g 糖質: 0 g 飽和脂肪酸: 14 g 塩分: 1 g

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🛒 材料

  • 薄力粉 500 g · 1820 kcal
  • Lサイズの卵 480 g · 744 kcal
  • 200 g · 0 kcal
  • フェタチーズ 400 g · 1056 kcal
  • 新鮮なパセリ 30 g · 11 kcal
  • 全乳 200 g · 126 kcal
  • 無塩バター 120 g · 860 kcal
  • 植物油 5 g · 44 kcal

👨‍🍳 作り方

  1. 生地を準備します。大きなボウルに小麦粉、Lサイズの卵4個、水200ml、塩小さじ1を入れます。滑らかで弾力のある生地になるまでこね、覆って30分間休ませます。
  2. 生地を8~10等分に分けます。各生地をベーキングパンのサイズに合わせて薄く伸ばします。バター120gを溶かし、少し冷まします。
  3. チーズフィリングを準備します。フェタチーズ400gをボウルに崩し入れます。新鮮なパセリ30gを細かく刻み、フェタと混ぜ合わせます。脇に置きます。
  4. 牛乳と卵の混合物を準備します。別のボウルでLサイズの卵3個と全乳200mlを泡立てます。脇に置きます。
  5. オーブンを190°C (375°F) に予熱します。溶かしたバターの一部を使ってベーキングパンに軽く油を塗ります。
  6. 塩と植物油を少々加えたお湯を大きな鍋で沸騰させます。生地を1枚取り、そっと沸騰したお湯に15〜20秒間浸し、すぐに氷水に移して調理を止めます。
  7. 生地を氷水から慎重に取り出し、余分な水をそっと絞り、油を塗ったベーキングパンに平らに敷きます。溶かしたバターをたらし、次に乾いた生地で覆います。
  8. 残りの約半分の生地のシートを茹でて重ねるプロセスを繰り返し、各層に溶かしたバターをたらします。約4〜5層の後、チーズとパセリのフィリングを生地の上に均等に広げます。
  9. 残りの生地のシートを茹でて重ね続け、各層の間にバターをたらします。最後に乾いた生地のシートを上に置き、余分な生地を内側に折り込みます。
  10. ミルクと卵の混合物をボレイの最上層に均等に注ぎます。残りの溶かしたバターで上部を塗ります。後で切りやすくするために、焼く前にボレイを軽く切り込みを入れても構いません。
  11. 45〜50分間、または上部が黄金色でカリカリになるまで焼きます。少し冷ましてから四角に切り分けて温かいうちに提供します。

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