タイガーサラダ

🛒 材料

• 新鮮なコリアンダー 30 g · 7 kcal
• ネギ 30 g · 10 kcal
• きゅうり 80 g · 12 kcal
• セロリ 50 g · 8 kcal
• ピーマン 50 g · 10 kcal
• 青唐辛子 5 g · 2 kcal
• 醤油 15 g · 8 kcal
• 中国黒酢 15 g · 3 kcal
• ごま油 5 g · 44 kcal

👨‍🍳 作り方

1. すべての野菜を準備します：キュウリ、セロリ、ピーマンを細切りにします。長ネギと青唐辛子を薄切りにし、香菜はざく切りにします。
2. 小さなボウルに、醤油、中国黒酢、ごま油、砂糖、塩を混ぜ合わせてドレッシングを作ります。
3. 用意したすべての野菜を大きなミキシングボウルに入れます。ドレッシングを野菜の上からかけ、全体が均一に絡むまで優しく混ぜ合わせます。
4. さわやかでスパイシーなサイドディッシュまたは軽い食事としてすぐに提供してください。最高の味のために、数時間以内に消費してください。