トマトトースト
🛒 材料
- 素朴なパンのスライス 50 g · 130 kcal
- 完熟トマト 100 g · 18 kcal
- ニンニク一片 3 g · 4 kcal
- エクストラバージンオリーブオイル 10 g · 90 kcal
👨🍳 作り方
- パンのスライスをきつね色でカリカリになるまでトーストします。
- パンがまだ温かいうちに、お好みで片面にニンニク一片の切り口をそっとこすりつけます。
- 熟したトマトをすりおろすか細かく刻み、トーストしたパンの上にたっぷりと広げます。
- エキストラバージンオリーブオイルを回しかけ、塩と挽きたての黒胡椒で味を調えます。