トルテッリーニとペスト

トルテッリーニとペスト
⏱ 15 分 難易度: 簡単 昼食 夕食 🥦 ベジタリアン

栄養成分

1人分(260 g)あたり
🔥 765kcal
🥩 26たんぱく質
🥑 45脂質
🍞 63炭水化物
食物繊維: 5 g 糖質: 0 g 飽和脂肪酸: 12 g 塩分: 3 g

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🛒 材料

  • 生チーズトルテッリーニ 200 g · 500 kcal
  • バジルペスト 50 g · 225 kcal
  • おろしたパルミジャーノチーズ 10 g · 40 kcal

👨‍🍳 作り方

  1. トルテッリーニをパッケージの指示に従い、塩を入れた沸騰したお湯でアルデンテになるまで調理します。湯を切る前に、パスタの茹で汁を約半分カップほど取っておきます。
  2. トルテッリーニを調理している間に、大きなフライパンでペストを弱火で優しく温めるか、室温に戻しておきます。
  3. トルテッリーニの湯を切り、ペストの入ったフライパンに直接加えます。優しく混ぜて絡め、必要に応じて取っておいた茹で汁を少々加えて、お好みの濃度にします。
  4. すぐに、すりおろしたてのパルミジャーノチーズを添えて提供します。

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