ავგოლემონო
კვებითი ღირებულება
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- ქათმის ბულიონი 250 გ · 31 კკალ
- მოხარშული ქათმის მკერდი 40 გ · 64 კკალ
- უმი თეთრი ბრინჯი 15 გ · 54 კკალ
- დიდი კვერცხი 38 გ · 57 კკალ
- ახალი ლიმონის წვენი 20 გ · 4 კკალ
- ახალი კამა 2 გ · 0 კკალ
👨🍳 მომზადება
- დიდ ქვაბში ქათმის ბულიონი ნელ ადუღებამდე მიიყვანეთ. დაუმატეთ უმი თეთრი ბრინჯი და მოხარშეთ შეფუთვის ინსტრუქციის მიხედვით, სანამ არ დარბილდება, დაახლოებით 12-15 წუთის განმავლობაში.
- შეურიეთ დაქუცმაცებული მოხარშული ქათამი და გააცხელეთ. შეამცირეთ ცეცხლი დაბალზე, დარწმუნდით, რომ წვნიანი მხოლოდ ოდნავ დუღს და არ ხარშავს.
- ცალკე საშუალო ზომის თასში ათქვიფეთ კვერცხი და ახალი ლიმონის წვენი, სანამ არ გახდება ღია და ქაფიანი.
- ნელა ჩაასხით დაახლოებით 1-2 ჭიქა ცხელი ბულიონი ქვაბიდან კვერცხის-ლიმონის ნარევში, განუწყვეტლივ თქვიფეთ, რათა კვერცხები არ აიჭრას.
- თანდათანობით ჩაასხით თერმოდამუშავებული კვერცხის-ლიმონის ნარე ისევ წვნიანის ქვაბში, განუწყვეტლივ თქვიფეთ, სანამ კარგად არ შეერევა და წვნიანი ოდნავ არ შესქელდება. ავგოლემონოს ნარევის დამატების შემდეგ წვნიანს არ მისცეთ ადუღების უფლება, თორემ ის აიჭრება.
- მოაყარეთ მარილი და შავი პილპილი გემოვნებით. ჩაასხით თასებში, მორთეთ ახალი კამა და მიირთვით დაუყოვნებლივ.