ბასკური ქათამი
კვებითი ღირებულება
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- ქათმის ბარკლები, ძვლით, კანით 1200 გ · 2160 კკალ
- ზეითუნის ზეთი 30 გ · 270 კკალ
- ხახვი 200 გ · 80 კკალ
- ნივრის კბილები 15 გ · 22 კკალ
- წითელი ბულგარული წიწაკა 200 გ · 62 კკალ
- მწვანე ბულგარული წიწაკა 200 გ · 40 კკალ
- ბაიონის ლორი (ან პროშუტო/სერანო) 100 გ · 250 კკალ
- დაკონსერვებული დაჭრილი პომიდორი 400 გ · 80 კკალ
- მშრალი თეთრი ღვინო 120 გ · 96 კკალ
- ქათმის ბულიონი 240 გ · 24 კკალ
- ახალი ოხრახუში, დაჭრილი 10 გ · 4 კკალ
👨🍳 მომზადება
- ქათმის ბარკლები გაამშრალეთ და გულუხვად მოაყარეთ მარილი და პილპილი. დიდ ქვაბში ან ღუმელისთვის განკუთვნილ ქვაბში გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი საშუალო-მაღალ ცეცხლზე.
- ქათამი შეწვით კანით ქვემოთ, სანამ ოქროსფერი და ხრაშუნა არ გახდება, დაახლოებით 5-7 წუთი. გადააბრუნეთ და შეწვით კიდევ 3-4 წუთი, შემდეგ ამოიღეთ ქათამი ქვაბიდან და გადადგით გვერდზე.
- დაამატეთ დაჭრილი ბაიონის ლორი ქვაბში და მოხარშეთ, სანამ ოდნავ ხრაშუნა არ გახდება, დაახლოებით 3-5 წუთი. ამოიღეთ ლორი და გადადგით ქათამთან ერთად.
- შეამცირეთ ცეცხლი საშუალოზე, დაამატეთ ხახვი და ხარშეთ სანამ არ დარბილდება, დაახლოებით 5-7 წუთი. შეურიეთ ნიორი, წითელი და მწვანე ბულგარული წიწაკა და ესპელეტის წიწაკა; ხარშეთ კიდევ 5-7 წუთი.
- ჩაასხით თეთრი ღვინო და ქვაბის ძირიდან ჩამოფხიკეთ ნებისმიერი შემწვარი ნაჭერი. შეურიეთ დაჭრილი პომიდორი, ქათმის ბულიონი, დაფნის ფოთოლი და თიამი.
- სოუსი მიიყვანეთ ადუღებამდე, შემდეგ ქათამი და ლორი ისევ ქვაბში ჩააბრუნეთ. დაახურეთ თავსახური და ხარშეთ 30-40 წუთი, ან სანამ ქათამი სრულად არ მოიხარშება და არ დარბილდება.
- ამოიღეთ დაფნის ფოთოლი. გასინჯეთ და შეაზავეთ გემოვნებით. სუფრაზე მიტანამდე მორთეთ ახალი დაჭრილი ოხრახუშით.