მოხარშული კრევეტები
კვებითი ღირებულება
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- კრევეტები (უმი, გაფცქვნილი ან ნაჭუჭიანი) 200 გ · 170 კკალ
👨🍳 მომზადება
- დიდ ქვაბში ჩაასხით წყალი, დაამატეთ დიდი რაოდენობით მარილი (და სურვილისამებრ არომატული დანამატები, როგორიცაა ლიმონის ნაჭრები, დაფნის ფოთოლი ან შავი პილპილის მარცვლები) და მიიყვანეთ ძლიერ ადუღებამდე მაღალ ცეცხლზე.
- როგორც კი წყალი სწრაფად ადუღდება, ჩაყარეთ კრევეტები ქვაბში; ისინი ძალიან სწრაფად მომზადდება.
- ხარშეთ 1-3 წუთის განმავლობაში, ან სანამ კრევეტები ვარდისფერი და გაუმჭვირვალე არ გახდება და ოდნავ არ დაიხვევა; არ გადაამზადოთ, რადგან გამაგრდება.
- დაუყოვნებლივ გადაწურეთ კრევეტები საწურის გამოყენებით და მიირთვით თბილი ან გაცივებული, ხშირად კოქტეილის სოუსით ან ლიმონის ნაჭრებით.