წიწიბურას ბლინები
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (158 გ)
🔥 265კკალ
🥩 13ცილა
🥑 8ცხიმი
🍞 40ნახშირწყლები
ბოჭკო: 5 გ შაქარი: 4 გ ნაჯერი ცხიმები: 3 გ მარილი: 1 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- წიწიბურას ფქვილი 200 გ · 686 კკალ
- რძე 300 გ · 186 კკალ
- კვერცხი 120 გ · 186 კკალ
- საცხობი ფხვნილი 10 გ · 0 კკალ
👨🍳 მომზადება
- დიდ თასში აურიეთ წიწიბურას ფქვილი და საცხობი ფხვნილი. გააკეთეთ ჩაღრმავება მშრალი ინგრედიენტების ცენტრში.
- ცალკე თასში ათქვიფეთ რძე და კვერცხი. ჩაასხით თხევადი ინგრედიენტები მშრალი ინგრედიენტების ჩაღრმავებაში და აურიეთ, სანამ უბრალოდ არ შეერევა, ფრთხილად იყავით, რომ ზედმეტად არ აურიოთ.
- გააცხელეთ ოდნავ ზეთმოსმული ტაფა ან არაწებოვანი ტაფა საშუალო ცეცხლზე. თითოეულ ბლინზე დაასხით დაახლოებით 1/4 ჭიქა ცომი ცხელ ზედაპირზე.
- მოხარშეთ თითოეულ მხარეს 2-3 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ოქროსფერი არ გახდება და სრულად მოიხარშება. მიირთვით დაუყოვნებლივ თქვენი საყვარელი დანამატებით.