კარამელიზებული ხახვის პანინი
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (254 გ)
🔥 686კკალ
🥩 23ცილა
🥑 34ცხიმი
🍞 71ნახშირწყლები
ბოჭკო: 5 გ შაქარი: 2 გ ნაჯერი ცხიმები: 16 გ მარილი: 2 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- ჩიაბატა პური 100 გ · 270 კკალ
- ყვითელი ხახვი 200 გ · 80 კკალ
- ზეითუნის ზეთი 14 გ · 120 კკალ
- პროვოლონე ყველი 50 გ · 170 კკალ
- უსუსურ კარაქი 5 გ · 36 კკალ
- ბალზამიკო ძმარი 5 გ · 10 კკალ
👨🍳 მომზადება
- თხლად დაჭერით ყვითელი ხახვი და გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი დიდ ტაფაზე საშუალო-დაბალ ცეცხლზე. დაამატეთ დაჭრილი ხახვი მარილით და ნელა ხარშეთ, დროდადრო ურიეთ, 30-40 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გახდება ღრმად ოქროსფერ-ყავისფერი და ძალიან რბილი.
- ბალზამიკო ძმარი შეურიეთ ხახვის მომზადების ბოლო 5 წუთის განმავლობაში, რათა შემცირდეს და ხახვს გლაზური მიეცეს.
- ჰორიზონტალურად გაჭერით ჩიაბატას რულეტი და დაჭრილ მხარეებზე წაუსვით კარაქის თხელი ფენა. ერთ ნახევარზე დააფინეთ პროვოლონეს ყველი, შემდეგ კი უხვად კარამელიზებული ხახვი.
- დახურეთ პანინი და მოათავსეთ წინასწარ გახურებულ პანინის პრესში ან გრილის ტაფაზე საშუალო ცეცხლზე. შეწვით 3-5 წუთის განმავლობაში, ან სანამ პური არ გახდება ოქროსფერი და ხრაშუნა, ხოლო ყველი არ გადნება და არ აბუშტუკდება.