ყველის ბლინჩიკები
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (180 გ)
🔥 351კკალ
🥩 19ცილა
🥑 14ცხიმი
🍞 35ნახშირწყლები
ბოჭკო: 1 გ შაქარი: 15 გ ნაჯერი ცხიმები: 8 გ მარილი: 1 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- ფქვილი 20 გ · 73 კკალ
- დიდი კვერცხი 20 გ · 32 კკალ
- მთელი რძე 40 გ · 25 კკალ
- უმარილო კარაქი 10 გ · 72 კკალ
- ფერმერის ყველი (ხაჭო) 70 გ · 73 კკალ
- კვერცხის გული 5 გ · 16 კკალ
- შაქარი 15 გ · 60 კკალ
- ვანილის ექსტრაქტი 0 გ · 0 კკალ
👨🍳 მომზადება
- ბლინჩიკის ცომისთვის ათქვიფეთ ფქვილი, კვერცხი, რძე, მარილი, 3გ შაქარი და 2გ გამდნარი კარაქი ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე; გააჩერეთ 15-20 წუთი.
- გააცხელეთ ოდნავ ცხიმწასმული არაწებოვანი ტაფა საშუალო ცეცხლზე, დაასხით მცირე რაოდენობით ცომი და გადაანაწილეთ თანაბრად; მოხარშეთ სანამ კიდეები ოქროსფერი არ გახდება.
- ფრთხილად ამოიღეთ ბლინჩიკი ტაფიდან და გაიმეორეთ დარჩენილი ცომით, მზა ბლინჩიკები დაალაგეთ თეფშზე.
- შევსებისთვის შეურიეთ ხაჭო, კვერცხის გული, დარჩენილი 12გ შაქარი, მარილი და ვანილის ექსტრაქტი თასში; კარგად აურიეთ.
- თითოეული ბლინჩიკის ერთ კიდესთან მოათავსეთ კოვზი შიგთავსი, გადაკეცეთ გვერდები შიგთავსზე, შემდეგ მჭიდროდ გადაახვიეთ, რომ მიიღოთ მოწესრიგებული შეფუთვა.
- გაადნეთ დარჩენილი 8გ კარაქი არაწებოვან ტაფაზე საშუალო ცეცხლზე; მოათავსეთ შიგთავსიანი ბლინჩიკები ნაკერის მხრიდან ქვემოთ და შეწვით თითოეული მხრიდან 2-3 წუთის განმავლობაში ოქროსფერ შეფერილობამდე.