ქათმის ბალოტინი
კვებითი ღირებულება
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- ქათმის ბარკლები უკანი ძვლით, კანით 150 გ · 300 კკალ
- დაფქული ქათმის მკერდი 38 გ · 45 კკალ
- მძიმე ნაღები (35% ცხიმი) 13 გ · 50 კკალ
- კვერცხის ცილა 8 გ · 4 კკალ
- კრემინის სოკო 25 გ · 6 კკალ
- შალოტი 13 გ · 4 კკალ
- ნიორი 3 გ · 4 კკალ
- ახალი თიამი 1 გ · 0 კკალ
- ახალი ოხრახუში 1 გ · 0 კკალ
- პურის ნამცხვრები 5 გ · 20 კკალ
- ზეითუნის ზეთი 8 გ · 66 კკალ
- უმარილო კარაქი 5 გ · 36 კკალ
- მშრალი თეთრი ღვინო 25 გ · 20 კკალ
- ქათმის ბულიონი 50 გ · 5 კკალ
👨🍳 მომზადება
- ფრთხილად გააცალკევეთ ქათმის ბარკლები ძვლისგან, შეინარჩუნეთ კანი. თითოეული ბარკალი დადეთ კანით ქვემოთ, შეაზავეთ მარილით და პილპილით და საჭიროების შემთხვევაში ოდნავ გააბრტყელეთ ხორცის ჩაქუჩით, რათა თანაბარი სისქე მიიღოთ.
- ფარშისთვის წვრილად დაჭერით შალოტი, ნიორი და სოკო. შეწვით მცირე რაოდენობით კარაქში დარბილებამდე და სითხის აორთქლებამდე; გააცივეთ მთლიანად.
- თასში შეურიეთ დაფქული ქათმის მკერდი, მძიმე ნაღები, კვერცხის ცილა, პურის ნამცხვრები, გაციებული შემწვარი ნარევი, ახალი თიამი და ოხრახუში. უხვად შეაზავეთ მარილით და პილპილით, შემდეგ კარგად აურიეთ სანამ არ გაერთიანდება.
- ფარში თანაბრად გაანაწილეთ ქათმის ბარკლებზე, გაშალეთ შუაში. მჭიდროდ გადაახვიეთ თითოეული ბარკალი, რათა მიიღოთ კომპაქტური რულეტი, შემდეგ კი დაამაგრეთ სამზარეულოს ძაფით გარკვეული ინტერვალებით.
- გააცხელეთ ღუმელი 180°C-მდე (350°F). გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი ღუმელისთვის განკუთვნილ ტაფაში საშუალო-მაღალ ცეცხლზე. შეწვით ბალოტინები ყველა მხრიდან ოქროსფერ-ყავისფერ და ხრაშუნა ქერქამდე, დაახლოებით 8-10 წუთის განმავლობაში.
- ტაფა გაასუფთავეთ თეთრი ღვინით, მოფხიკეთ ნებისმიერი შემწვარი ნაწილაკი. დაამატეთ ქათმის ბულიონი და მიიყვანეთ ადუღებამდე. ტაფა გადაიტანეთ წინასწარ გახურებულ ღუმელში და შეწვით 15-20 წუთის განმავლობაში, ან სანამ შიდა ტემპერატურა 74°C (165°F) არ მიაღწევს.
- ბალოტინები გამოიღეთ ღუმელიდან და დატოვეთ საჭრელ დაფაზე 5-10 წუთით, სანამ ძაფს მოაცილებთ და სქელ ნაჭრებად დაჭრით. მიირთვით დაუყოვნებლივ, მოასხით ტაფის სოუსი.