კოკ-ა-ლიკის სუპი
კვებითი ღირებულება
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- მთლიანი ქათამი 1500 გ · 2475 კკალ
- პრასი 1000 გ · 610 კკალ
- უკურკო ქლიავის ჩირი 100 გ · 240 კკალ
- წყალი 2000 გ · 0 კკალ
- ახალი ოხრახუში 10 გ · 4 კკალ
👨🍳 მომზადება
- გარეცხეთ მთლიანი ქათამი და მოათავსეთ დიდ ქვაბში 2,5 ლიტრი ცივი წყლით. მიიყვანეთ ადუღებამდე, შემდეგ შეამცირეთ ცეცხლი და ადუღეთ ნელ ცეცხლზე 1,5 საათის განმავლობაში, ქაფის მოხდით.
- ამოიღეთ ქათამი ქვაბიდან, გააგრილეთ, შემდეგ გაასუფთავეთ ძვლებისგან და დააქუცმაცეთ ხორცი. ბულიონი წვრილ საცერში გადაწურეთ სუფთა ქვაბში.
- დაჭერით პრასის თეთრი და ღია მწვანე ნაწილები თხელ ნაჭრებად. დაამატეთ დაჭრილი პრასი და უკურკო ქლიავის ჩირი გაწურულ ბულიონში.
- მიიყვანეთ წვნიანი ნელ ადუღებამდე და ხარშეთ კიდევ 30-40 წუთის განმავლობაში, ან სანამ პრასი არ დარბილდება. შეაზავეთ მარილით და შავი პილპილით გემოვნებით.
- დააბრუნეთ დაქუცმაცებული ქათმის ხორცი ქვაბში და გააცხელეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში. მიირთვით ცხელი, მორთული ახალი დაჭრილი ოხრახუშით.