კოლუმბიური სევიჩე
კვებითი ღირებულება
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- კრევეტები (მოხარშული, გაფცქვნილი, გაწმენდილი) 100 გ · 90 კკალ
- ლაიმის წვენი (ახლადგამოწურული) 50 გ · 14 კკალ
- წითელი ხახვი (წვრილად დაჭრილი) 30 გ · 12 კკალ
- ახალი ქინძი (დაჭრილი) 5 გ · 1 კკალ
- კეტჩუპი 20 გ · 22 კკალ
- მაიონეზი 10 გ · 70 კკალ
👨🍳 მომზადება
- თუ უმი კრევეტებს იყენებთ, მოხარშეთ ისინი მდუღარე წყალში, სანამ ვარდისფერი და გაუმჭვირვალე არ გახდება, შემდეგ დაუყოვნებლივ ჩაყარეთ ყინულოვან წყალში მომზადების შესაჩერებლად; გადაწურეთ და გააშრეთ. თუ იყენებთ წინასწარ მოხარშულ კრევეტებს, დარწმუნდით, რომ ისინი გალღობილი და მშრალია.
- საშუალო ზომის თასში შეურიეთ მოხარშული კრევეტები, ახლადგამოწურული ლაიმის წვენი, წვრილად დაჭრილი წითელი ხახვი და დაჭრილი ახალი ქინძი. ნაზად აურიეთ.
- დაამატეთ კეტჩუპი და მაიონეზი ნარევს. უხვად შეაზავეთ მარილითა და პილპილით გემოვნებით, ურიეთ მანამ, სანამ ყველა ინგრედიენტი კარგად არ დაიფარება სოუსით და სოუსი თანაბრად არ გადანაწილდება.
- დააფარეთ თასს და შედგით მაცივარში მინიმუმ 30 წუთით, რათა არომატები შეერწყას. საუკეთესო შედეგისთვის გააცივეთ 1-2 საათის განმავლობაში.
- მიირთვით გაცივებული, სურვილისამებრ მორთული დამატებითი ქინძით ან ავოკადოს ნაჭრით, და მიირთვით სოდის კრეკერებთან ან ბანანის ჩიფსებთან ერთად.