სალათები — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
მაგრად მოხარშული კვერცხი

მაგრად მოხარშული კვერცხი

🔥 72 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 0

⏱ 11 წთ · მარტივი

ხილის სალათი

ხილის სალათი

🔥 146 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 37

⏱ 10 წთ · მარტივი

ჰუმუსი

ჰუმუსი

🔥 136 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 11

⏱ 15 წთ · მარტივი

ქათმის ცეზარის სალათი

ქათმის ცეზარის სალათი

🔥 848 კკალ · ცილა 65 · ცხიმი 53 · ნახშირწყლები 25

⏱ 35 წთ · საშუალო

გუაკამოლე

გუაკამოლე

🔥 259 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 20

⏱ 10 წთ · მარტივი

ცეზარის სალათი

ცეზარის სალათი

🔥 584 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 48 · ნახშირწყლები 24

⏱ 20 წთ · საშუალო

კრევეტების კოქტეილი

კრევეტების კოქტეილი

🔥 144 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 10

⏱ 15 წთ · მარტივი

პერუული სევიჩე

პერუული სევიჩე

🔥 365 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 55

⏱ 20 წთ · მარტივი

შებოლილი ორაგული

შებოლილი ორაგული

🔥 166 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 0

⏱ 510 წთ · საშუალო

პიკო დე გალიო

პიკო დე გალიო

🔥 38 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 9

⏱ 10 წთ · მარტივი

მჟავე კომბოსტო

მჟავე კომბოსტო

🔥 38 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 9

⏱ 20 წთ · მარტივი

ზეთისხილი და ფეტა

ზეთისხილი და ფეტა

🔥 345 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 9

⏱ 10 წთ · მარტივი

ქათმის სალათი გრილზე

ქათმის სალათი გრილზე

🔥 490 კკალ · ცილა 49 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 12

⏱ 25 წთ · მარტივი

მწნილის კიტრი

მწნილის კიტრი

🔥 15 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 3

⏱ 30 წთ · მარტივი

ბერძნული სალათი

ბერძნული სალათი

🔥 485 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 45 · ნახშირწყლები 13

⏱ 15 წთ · მარტივი

კარტოფილის სალათი

კარტოფილის სალათი

🔥 389 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 27

⏱ 45 წთ · მარტივი

ქათმის სალათი

ქათმის სალათი

🔥 664 კკალ · ცილა 46 · ცხიმი 49 · ნახშირწყლები 6

⏱ 15 წთ · მარტივი

შემწვარი ყაბაყი

შემწვარი ყაბაყი

🔥 100 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 7

⏱ 20 წთ · მარტივი

შემწვარი ბადრიჯანი

შემწვარი ბადრიჯანი

🔥 224 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 11

⏱ 27 წთ · მარტივი

შემწვარი ბულგარული წიწაკა

შემწვარი ბულგარული წიწაკა

🔥 212 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 22

⏱ 25 წთ · მარტივი

ბრინჯის ქაღალდის რულეტები

ბრინჯის ქაღალდის რულეტები

🔥 338 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 39

⏱ 45 წთ · საშუალო

ტაბულე

ტაბულე

🔥 284 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 36

⏱ 25 წთ · მარტივი

ბაბა განუში

ბაბა განუში

🔥 243 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 13

⏱ 55 წთ · მარტივი

ორაგულის პოკე ბოული

ორაგულის პოკე ბოული

🔥 792 კკალ · ცილა 44 · ცხიმი 35 · ნახშირწყლები 72

⏱ 40 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.