ბრინჯის ქაღალდის რულეტები
კვებითი ღირებულება
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- ბრინჯის ქაღალდის ფურცლები 24 გ · 80 კკალ
- მოხარშული კრევეტები 50 გ · 48 კკალ
- მოხარშული ღორის სუკის ნაჭრები 30 გ · 45 კკალ
- მოხარშული ბრინჯის ვერმიშელი 30 გ · 35 კკალ
- მწვანე სალათის ფოთლები 20 გ · 3 კკალ
- ახალი პიტნის ფოთლები 5 გ · 2 კკალ
- ახალი ქინძი 5 გ · 1 კკალ
- კიტრი, ჟულიენად დაჭრილი 30 გ · 4 კკალ
- სტაფილო, ჟულიენად დაჭრილი 15 გ · 6 კკალ
- კრემისებური არაქისის კარაქი 15 გ · 90 კკალ
- ჰოისინის სოუსი 10 გ · 20 კკალ
- სოიოს სოუსი 5 გ · 3 კკალ
- ნიორი, დაჭრილი 1 გ · 1 კკალ
👨🍳 მომზადება
- მოამზადეთ ცილები: მოხარშეთ კრევეტები ვარდისფერ შეფერილობამდე, შემდეგ გაჭერით შუაზე სიგრძეზე. თხლად დაჭერით მოხარშული ღორის სუკის ნაჭრები.
- ბრინჯის ვერმიშელი ცხელ წყალში 3-5 წუთით ჩაალბეთ, სანამ არ დარბილდება, შემდეგ გადაწურეთ და ცივი წყლით გარეცხეთ.
- მოამზადეთ ბოსტნეული: გარეცხეთ და გააშრეთ სალათის ფურცლები, პიტნა, ქინძი. დაჭერით კიტრი და სტაფილო ჟულიენად.
- მოამზადეთ სოუსი: პატარა თასში ათქვიფეთ არაქისის კარაქი, ჰოისინის სოუსი, სოიოს სოუსი, დაჭრილი ნიორი და ცოტა წყალი, სანამ ერთგვაროვანი არ გახდება. სურვილის შემთხვევაში დაამატეთ ჩილის და ნივრის სოუსი.
- ასაწყობად, ბრინჯის ქაღალდის ერთი ფურცელი ჩაუშვით თბილ წყალში დაახლოებით 15-20 წამით, სანამ არ დარბილდება. გაშალეთ იგი სუფთა ზედაპირზე.
- დაალაგეთ სალათის ფოთლები, ვერმიშელი, კიტრი, სტაფილო, ღორის ხორცი და კრევეტები (კრევეტები ქვემოთა მხარეს, ვიზუალური მიმზიდველობისთვის) შესაფუთის ქვედა მესამედის ცენტრში.
- ბრინჯის ქაღალდის ქვედა კიდე შეავსეთ შიგთავსით, შემდეგ მოკეცეთ გვერდები. მჭიდროდ გადაახვიეთ ქვემოდან ზემოთ, რათა მიიღოთ კომპაქტური რულეტი.
- გაიმეორეთ დანარჩენი ინგრედიენტებით. მიირთვით ახალი ბრინჯის ქაღალდის რულეტები დაუყოვნებლივ, მომზადებულ არაქისის სოუსთან ერთად.