კარტოფილის სალათი
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (209 გ)
🔥 389კკალ
🥩 6ცილა
🥑 29ცხიმი
🍞 27ნახშირწყლები
ბოჭკო: 4 გ შაქარი: 1 გ ნაჯერი ცხიმები: 5 გ მარილი: 1 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- მოხარშული დაჭრილი კარტოფილი 125 გ · 109 კკალ
- მაიონეზი 33 გ · 233 კკალ
- ნიახური, დაჭრილი 13 გ · 2 კკალ
- წითელი ხახვი, წვრილად დაჭრილი 8 გ · 3 კკალ
- მაგრად მოხარშული კვერცხი, დაჭრილი 25 გ · 39 კკალ
- დიჟონის მდოგვი 3 გ · 2 კკალ
- თეთრი ძმარი 2 გ · 0 კკალ
- ახალი კამა, დაჭრილი 1 გ · 1 კკალ
👨🍳 მომზადება
- კარგად გარეცხეთ კარტოფილი და მოხარშეთ მარილიან წყალში, სანამ არ დარბილდება, დაახლოებით 15-20 წუთის განმავლობაში. ამავდროულად, მოხარშეთ კვერცხი 10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გააცივეთ და გაფცქვენით.
- გაციების შემდეგ, მოხარშული კარტოფილი და კვერცხი დაჭერით ლუკმის ზომის ნაჭრებად. წვრილად დაჭერით ნიახური და წითელი ხახვი.
- დიდ თასში ათქვიფეთ მაიონეზი, დიჟონის მდოგვი, თეთრი ძმარი, ცოტაოდენი შაქარი, მარილი და პილპილი გემოვნებით, რომ მიიღოთ კრემისებრი სოუსი.
- დაამატეთ დაჭრილი კარტოფილი, დაჭრილი კვერცხი, ნიახური და წითელი ხახვი სოუსში. ნაზად აურიეთ ყველა ინგრედიენტი, სანამ კარგად არ შეერევა და არ დაიფარება სოუსით.
- შეურიეთ ახალი დაჭრილი კამა. დააფარეთ კარტოფილის სალათს და გააცივეთ მინიმუმ 1 საათით მიტანამდე, რათა გემოები გაერთიანდეს.