ხრაშუნა პური ყველით

ხრაშუნა პური ყველით
⏱ 2 წთ სირთულე: მარტივი წასახემსებელი საუზმე 🥦 ვეგეტარიანული

კვებითი ღირებულება

ერთ პორციაზე (60 გ)
🔥 210კკალ
🥩 12ცილა
🥑 13ცხიმი
🍞 15ნახშირწყლები
ბოჭკო: 4 გ შაქარი: 0 გ ნაჯერი ცხიმები: 8 გ მარილი: 0 გ

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.

🛒 ინგრედიენტები

  • ხრაშუნა პური 20 გ · 70 კკალ
  • მყარი ყველი 40 გ · 140 კკალ

👨‍🍳 მომზადება

  1. მოათავსეთ ხრაშუნა პურის ნაჭრები სუფთა თეფშზე ან სერვირების დაფაზე.
  2. დაჭერით მყარი ყველი შესაბამის ნაჭრებად და გულუხვად დაალაგეთ თითოეული ხრაშუნა პურის თავზე. მიირთვით დაუყოვნებლივ.

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.

მსგავსი რეცეპტები