კარი ლაქსა
კვებითი ღირებულება
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- ჰოკინის ლაფშა (მოხარშული) 60 გ · 84 კკალ
- ბრინჯის ვერმიშელი (მოხარშული) 20 გ · 22 კკალ
- ქათმის მკერდი, დაქუცმაცებული (მოხარშული) 70 გ · 116 კკალ
- კრევეტები (მოხარშული) 30 გ · 26 კკალ
- შემწვარი ტოფუ 30 გ · 60 კკალ
- თევზის ნამცხვარი 25 გ · 33 კკალ
- ლობიოს ყლორტები 20 გ · 6 კკალ
- ქოქოსის რძე (სქელი) 110 გ · 253 კკალ
- ქათმის ბულიონი 180 გ · 18 კკალ
- ლაქსას პასტა 25 გ · 75 კკალ
- მოხარშული კვერცხი 60 გ · 80 კკალ
- მცენარეული ზეთი 10 გ · 90 კკალ
- ლაქსას ფოთლები (ვიეტნამური ქინძი) 5 გ · 1 კკალ
👨🍳 მომზადება
- მოამზადეთ ჰოკინის ლაფშა და ბრინჯის ვერმიშელი ცალ-ცალკე შეფუთვის ინსტრუქციის მიხედვით, გადაწურეთ და გადადეთ. მაგრად მოხარშეთ კვერცხი, გაფცქვენით და გაჭერით შუაზე. მოამზადეთ ქათამი მოხარშული მკერდის დაქუცმაცებით; მოხარშეთ კრევეტები ვარდისფერ შეფერილობამდე.
- დიდ ქვაბში ან ვოკში გააცხელეთ მცენარეული ზეთი საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ ლაქსას პასტა და მოშუშეთ 2-3 წუთის განმავლობაში, სანამ არომატი არ გამოვა. ფრთხილად იყავით, რომ არ დაიწვას.
- ჩაასხით ქათმის ბულიონი და ქოქოსის რძე, კარგად აურიეთ პასტასთან ერთად. მიიყვანეთ ნარე ადუღებამდე, შემდეგ შეამცირეთ ცეცხლი და ნაზად ადუღეთ 10-15 წუთის განმავლობაში, რომ არომატები შეერთდეს.
- დაამატეთ შემწვარი ტოფუ და თევზის ნამცხვარი ადუღებულ კარის ბულიონში; განაგრძეთ დუღილი კიდევ 5 წუთის განმავლობაში, რათა მათ არომატები შეიწოვონ. შეაზავეთ ბულიონი მარილითა და მცირეოდენი შაქრით გემოვნებით.
- მოსამსახურებლად, ჩაყარეთ ორივე ტიპის ლაფშის ნაწილი ღრმა თასში. დაასხით ცხელი კარის ბულიონი ლაფშას, დარწმუნდით, რომ მოიცავს შემწვარ ტოფუს და თევზის ნამცხვარს.
- მორთეთ დაქუცმაცებული ქათმით, კრევეტებით, ლობიოს ყლორტებით, მაგრად მოხარშული კვერცხის ნახევრით და ახალი ლაქსას ფოთლებით, ნათელი და არომატული დასრულებისთვის. მიირთვით დაუყოვნებლივ, სანამ ცხელია.