ინგლისური მაფინი ჯემით
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (90 გ)
🔥 220კკალ
🥩 5ცილა
🥑 2ცხიმი
🍞 48ნახშირწყლები
ბოჭკო: 2 გ შაქარი: 15 გ ნაჯერი ცხიმები: 0 გ მარილი: 0 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- ინგლისური მაფინი 60 გ · 140 კკალ
- ხილის ჯემი 30 გ · 80 კკალ
👨🍳 მომზადება
- ფრთხილად გაჭერით ინგლისური მაფინი შუაზე ჩანგლით ან თითებით, რათა შეინარჩუნოთ მისი გამორჩეული ნაპრალები.
- გაყოფილი მაფინის ნახევრები მოათავსეთ ტოსტერში ან გრილის ქვეშ და შეწვით ოქროსფერ ყავისფრად და ოდნავ ხრაშუნა გახდომამდე.
- გულუხვად წაუსვით თქვენი საყვარელი ხილის ჯემი თბილ, შემწვარ ინგლისური მაფინის ნახევრებს და მიირთვით დაუყოვნებლივ.
