გრატენ დოფინუა
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (338 გ)
🔥 492კკალ
🥩 7ცილა
🥑 31ცხიმი
🍞 46ნახშირწყლები
ბოჭკო: 5 გ შაქარი: 0 გ ნაჯერი ცხიმები: 19 გ მარილი: 2 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- კარტოფილი (მაგ., რასეტ ან იუკონ გოლდ) 1500 გ · 1155 კკალ
- მძიმე ნაღები (35% ცხიმი) 500 გ · 1700 კკალ
- ნივრის კბილები 15 გ · 23 კკალ
- უმარილო კარაქი 10 გ · 72 კკალ
👨🍳 მომზადება
- გაახურეთ ღუმელი 180°C (350°F)-მდე და გულუხვად წაუსვით კარაქი დიდ გრატენის ან საცხობ ფორმას.
- გააცალეთ კარტოფილი და დაჭერით ძალიან თხელ ნაჭრებად, დაახლოებით 2-3 მმ სისქის, იდეალურად მანდოლინის გამოყენებით თანაბრობისთვის.
- გააცალეთ და წვრილად დააქუცმაცეთ ნივრის კბილები.
- წაუსვით ნივრის ნაქუცები გრატენის კარაქიან ფორმას ძირსა და გვერდებზე.
- დაალაგეთ დაჭრილი კარტოფილის ფენა მომზადებულ ფორმაში, ოდნავ გადაფარვით.
- მოაყარეთ ამ კარტოფილის ფენას გულუხვად მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი.
- დაასხით მძიმე ნაღების ნაწილი კარტოფილის ფენაზე.
- გაიმეორეთ კარტოფილის, სანელებლების და ნაღების ფენები, სანამ ყველა ინგრედიენტი არ ამოიწურება, დაასრულეთ ნაღების ბოლო ფენით.
- აცხვეთ 1,5-დან 2 საათის განმავლობაში, ან სანამ გრატინი არ გახდება ოქროსფერ-ყავისფერი, ბუშტუკებით და კარტოფილი ძალიან რბილი, დანით გახვრეტისას.
- მიირთმევამდე მიეცით გრატინს 10-15 წუთი მოსვენება, რათა გამყარდეს და გემოები შეერწყას.