გრილზე შემწვარი ქათმის კლუბ სენდვიჩი
კვებითი ღირებულება
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- შემწვარი ქათმის მკერდი 120 გ · 198 კკალ
- შემწვარი თეთრი პური 90 გ · 239 კკალ
- ხრაშუნა ბეკონი 30 გ · 150 კკალ
- რომანოს სალათის ფოთოლი 20 გ · 3 კკალ
- პომიდვრის ნაჭრები 60 გ · 11 კკალ
- მაიონეზი 30 გ · 210 კკალ
👨🍳 მომზადება
- გააცხელეთ გრილი საშუალო-მაღალ ტემპერატურაზე. ქათმის მკერდს მოაყარეთ მარილი და პილპილი, შემდეგ შეწვით გრილზე თითოეულ მხარეს 5-7 წუთის განმავლობაში, სანამ არ მოიხარშება.
- სანამ ქათამი იწვება, შეწვით ბეკონი ტაფაზე, სანამ არ გახდება ხრაშუნა. გადაწურეთ ქაღალდის პირსახოცებზე და გადადეთ გვერდზე. მოათავსეთ სამი ნაჭერი თეთრი პური ტოსტერში, სანამ არ გახდება ოქროსფერი.
- წვრილად დაჭერით გრილზე შემწვარი ქათმის მკერდი. გარეცხეთ და გააშრეთ სალათის ფოთოლი, შემდეგ პომიდორი დაჭერით თხელ რგოლებად.
- ასაწყობად, სამივე შემწვარი პურის ნაჭერს ერთ მხარეს მაიონეზი წაუსვით. თეფშზე მოათავსეთ პურის ერთი ნაჭერი მაიონეზიანი მხრით ზემოთ.
- მოაწყვეთ სალათის ფოთოლი, პომიდვრის ნაჭრები, შემწვარი ქათამი და ბეკონი ფენებად. დააფარეთ პურის მეორე ნაჭერი, მაიონეზიანი მხრით ქვემოთ, შემდეგ გაიმეორეთ შიგთავსის ფენები.
- ბოლოს, ზემოდან მოათავსეთ პურის მესამე ნაჭერი, მაიონეზიანი მხრით ქვემოთ. სენდვიჩი დაამაგრეთ კბილის ჩხირებით, შემდეგ ფრთხილად დაჭერით დიაგონალზე ოთხ ნაწილად.