კარელიური ღვეზელები (კარიალანპიაირაკკა)
კვებითი ღირებულება
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- ჭვავის ფქვილი 150 გ · 495 კკალ
- ხორბლის ფქვილი 50 გ · 180 კკალ
- წყალი 100 გ · 0 კკალ
- მრგვალი ბრინჯი 100 გ · 360 კკალ
- მთელი რძე 515 გ · 310 კკალ
- მოხარშული კვერცხი 220 გ · 310 კკალ
- კარაქი 100 გ · 717 კკალ
👨🍳 მომზადება
- მოამზადეთ ბრინჯის ფაფის შიგთავსი: გარეცხეთ მრგვალი ბრინჯი და მიიყვანეთ ადუღებამდე წყლით ქვაბში, შემდეგ ხარშეთ 10 წუთის განმავლობაში, სანამ წყალი არ შეიწოვება.
- დაუმატეთ რძე და მწიკვი მარილი ბრინჯის ნარევს, შემდეგ ნაზად ადუღეთ 30-40 წუთის განმავლობაში, დროდადრო ურიეთ, სანამ ფაფა არ გახდება სქელი და კრემისებრი; გააცივეთ ოდნავ.
- ცომისთვის, შეურიეთ ჭვავის ფქვილი, ხორბლის ფქვილი და წყალი მწიკვ მარილთან ერთად ჯამში; მოზილეთ, სანამ არ მიიღებთ მყარ, გლუვ ცომს.
- გაყავით ცომი პატარა ნაჭრებად (თითოეული დაახლოებით 20 გ) და გააბრტყელეთ თითოეული ნაჭერი ძალიან თხლად, ოვალური ფორმის მიცემით.
- მოათავსეთ ბრინჯის ფაფის კოვზი თითოეული ოვალური ცომის ცენტრში, თანაბრად გაანაწილეთ, მაგრამ დატოვეთ კიდეები თავისუფალი.
- ფრთხილად დაკეცეთ ცომის კიდეები შიგთავსის გარშემო, შექმენით აწეული, დაკბილული კიდე.
- გააცხელეთ ღუმელი 250°C (480°F) ტემპერატურამდე. დააწყვეთ პიირაკები საცხობ ფურცელზე, რომელიც დაფარულია საცხობი ქაღალდით.
- აცხვეთ 15-20 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ქერქები არ გახდება ოქროსფერი და ოდნავ ხრაშუნა.
- სანამ პიირაკები ცხვება, მოამზადეთ კვერცხის კარაქი: დაჭყლიტეთ მაგრად მოხარშული კვერცხი დარბილებულ კარაქთან და მწიკვ მარილთან ერთად, სანამ არ გახდება კრემისებრი.
- გამოიღეთ ცხელი პიირაკები ღუმელიდან და სურვილის შემთხვევაში, წაუსვით გამდნარი კარაქი ქერქის დასარბილებლად. მიირთვით თბილად კვერცხის კარაქთან ერთად.