პაპარდელე სოკოთი
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (656 გ)
🔥 816კკალ
🥩 27ცილა
🥑 36ცხიმი
🍞 89ნახშირწყლები
ბოჭკო: 8 გ შაქარი: 0 გ ნაჯერი ცხიმები: 18 გ მარილი: 4 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- პაპარდელე პასტა (მოხარშული) 250 გ · 371 კკალ
- შერეული ახალი სოკო (მაგალითად, კრემინი, ღილის სოკო) 150 გ · 37 კკალ
- გამხმარი პორცინის სოკო (აღდგენილი) 50 გ · 26 კკალ
- ნიორი 6 გ · 9 კკალ
- ზეითუნის ზეთი 30 გ · 266 კკალ
- მშრალი თეთრი ღვინო 50 გ · 40 კკალ
- ბოსტნეულის ბულიონი 100 გ · 5 კკალ
- ახალი ოხრახუში 5 გ · 2 კკალ
- პარმიჯანო რეჯანოს ყველი (გახეხილი) 15 გ · 60 კკალ
👨🍳 მომზადება
- გამხმარი პორცინის სოკო 150 მლ თბილ წყალში 20 წუთით დაალბეთ, შემდეგ გადაწურეთ, სითხე შეინახეთ. უხეშად დაჭერით აღდგენილი პორცინის სოკო.
- დიდ ტაფაში საშუალო ცეცხლზე გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი. დაუმატეთ დაჭრილი ნიორი და მოშუშეთ 1 წუთის განმავლობაში, სანამ არომატს არ გამოუშვებს, ფრთხილად იყავით, რომ არ დაიწვას.
- დაამატეთ ახალი შერეული სოკო და დაჭრილი აღდგენილი პორცინის სოკო ტაფაში. მოშუშეთ 5-7 წუთის განმავლობაში, სანამ სოკო არ გამოყოფს სითხეს და დაიწყებს შეწითლებას.
- ჩაასხით მშრალი თეთრი ღვინო და ადუღეთ 2-3 წუთის განმავლობაში, ქურქის ძირიდან ჩამოფხიკეთ ნებისმიერი შემწვარი ნაჭერი, სანამ ალკოჰოლი არ აორთქლდება.
- ტაფაში დაამატეთ პორცინის სოკოს დასალბობად დარჩენილი სითხე (წვრილ საცერში გაწურული) და ბოსტნეულის ბულიონი. მიიყვანეთ ნელ ადუღებამდე და მოხარშეთ 5-7 წუთის განმავლობაში, რათა სოუსი ოდნავ შესქელდეს.
- ამასობაში, მოხარშეთ პაპარდელე პასტა დიდ ქვაბში მარილიან მდუღარე წყალში შეფუთვაზე მითითებული ინსტრუქციის მიხედვით, სანამ არ გახდება al dente. გადაწურვამდე შეინახეთ დაახლოებით ½ ჭიქა პასტის წყალი.
- გადაწურული პაპარდელე დაამატეთ სოკოს სოუსს ტაფაში. აურიეთ, რომ თანაბრად დაიფაროს, საჭიროების შემთხვევაში დაამატეთ ცოტაოდენი შენახული პასტის წყალი, რომ მიიღოთ კრემისებრი კონსისტენცია.
- ჩაურიეთ ახალი დაჭრილი ოხრახუში. მიირთვით დაუყოვნებლივ, მორთული დამატებითი ახალი ოხრახუშითა და გახეხილი პარმიჯანო რეჯანოს ყველით.