პასატელი ბულიონში
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (401 გ)
🔥 280კკალ
🥩 19ცილა
🥑 12ცხიმი
🍞 23ნახშირწყლები
ბოჭკო: 1 გ შაქარი: 0 გ ნაჯერი ცხიმები: 6 გ მარილი: 3 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- გამხმარი პურის ნამცეცები 30 გ · 105 კკალ
- პარმიჯანო რეჯანო ყველი, გახეხილი 20 გ · 80 კკალ
- დიდი კვერცხი 50 გ · 70 კკალ
- ახლად გახეხილი მუსკატის კაკალი 1 გ · 0 კკალ
- გამჭვირვალე ქათმის ბულიონი 300 გ · 25 კკალ
👨🍳 მომზადება
- ჯამში შეურიეთ გამხმარი პურის ნამცეცები, გახეხილი პარმიჯანო რეჯანო ყველი და ახლად გახეხილი მუსკატის კაკალი.
- დაამატეთ დიდი კვერცხი და კარგად მოურიეთ, სანამ არ მიიღებთ მყარ, კომპაქტურ ცომს; თუ ძალიან მშრალია, დაამატეთ ერთი ჩაის კოვზი ბულიონი ან წყალი.
- პასატელის ცომი მაცივარში დაასვენეთ მინიმუმ 30 წუთით, რომ გამკვრივდეს.
- დიდ ქვაბში მიიყვანეთ გამჭვირვალე ქათმის ბულიონი ნელ ადუღებამდე.
- კარტოფილის საწნეხის ან დიდი ნახვრეტების მქონე პასატელის მწარმოებლის გამოყენებით, ცომი პირდაპირ ადუღებულ ბულიონში ჩააწურეთ.
- პასატელი მოხარშეთ მხოლოდ 2-3 წუთის განმავლობაში, სანამ ისინი ზედაპირზე არ ამოტივტივდება, რაც მათ მზადყოფნას მიანიშნებს.
- მიირთვით დაუყოვნებლივ თბილ ჯამებში, სურვილისამებრ მორთული დამატებითი გახეხილი პარმიჯანო რეჯანო ყველით.